如何應(yīng)對(duì)疫情心理障礙？成都武侯區(qū)疫情心理疏導(dǎo)小組有高招 - 地方動(dòng)態(tài)

如何應(yīng)對(duì)疫情心理障礙？成都武侯區(qū)疫情心理疏導(dǎo)小組有高招

來源：中國(guó)網(wǎng) 時(shí)間：2020-01-30 16:52:10 編輯：田佳平

　　 “工作連軸轉(zhuǎn)，壓力特別大。有時(shí)候得不到居民的理解，自己都搞不懂這是為了啥！”

　　“煩躁啊！才回答了這邊，又要應(yīng)付那邊，工作安排繁瑣、重復(fù)多。”

　　“一聽到外面有風(fēng)吹草動(dòng)，我就緊張，生怕自己或者媽媽被傳染了！失眠好幾天了，食欲不振，體重減輕了5斤。再這樣下來，我已經(jīng)被這個(gè)病毒折磨夠了。”

　　1月29日，成都市武侯區(qū)成立社會(huì)組織應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒感染肺炎疫情應(yīng)急心理疏導(dǎo)小組（以下簡(jiǎn)稱心理疏導(dǎo)小組），劉永光老師便接到了服務(wù)對(duì)象的求助。從2008年汶川地震后，劉永光從事心理干預(yù)已超過十年，服務(wù)對(duì)象超過千人。

　　向劉永光求助的陳先生是一名基層社區(qū)工作人員，為了搞好疫情的防控工作，他和同事們這個(gè)春節(jié)就沒有休息過，“平時(shí)還好，只是這幾天返蓉人員增多，一些居民不理解，出言不遜讓我非常難受！”

　　求助者中還有一位是林女士，她的母親是一名醫(yī)護(hù)人員，因?yàn)閾?dān)心母親在工作中被感染病毒，林女士吃不好睡不好，連續(xù)幾日失眠，體重減了5斤，“怎么辦？我感覺自己這幾天快崩潰了！”

　　“首先我們會(huì)引導(dǎo)他們說出來自己心理的痛苦，然后再進(jìn)行干預(yù)。”求助者通過武侯區(qū)社會(huì)組織應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒感染肺炎疫情應(yīng)急心理疏導(dǎo)小組（以下簡(jiǎn)稱心理疏導(dǎo)小組）向?qū)I(yè)老師們咨詢，在疫情期間，他們經(jīng)常感覺到自身的情緒異常，主動(dòng)尋求幫助。目前咨詢者求助的問題主要集中在情緒上的不安焦慮和對(duì)自身身體狀況的擔(dān)憂。

　　據(jù)了解，由43位社會(huì)工作和心理咨詢專業(yè)復(fù)合型人才組成的武侯區(qū)社會(huì)組織心理疏導(dǎo)小組為了提供更專業(yè)的心理疏導(dǎo)服務(wù)，特別開設(shè)了“網(wǎng)上預(yù)約”服務(wù)，可通過視頻、微信等多種方式，對(duì)社區(qū)居民、社區(qū)基層工作人員進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

　　“能夠找到我們，進(jìn)行心理咨詢的多數(shù)人已經(jīng)意識(shí)到了自己的心理問題，沒關(guān)系，不用怕！通過‘蝴蝶操’、深蹲、食譜改善等都有不錯(cuò)的效果，比如那位林女士，她就表示感覺好一些了，我們立馬給她預(yù)約了第二次心理咨詢。鞏固治療效果。”劉永光說，“很多人對(duì)心理干預(yù)有誤解，認(rèn)為這是精神出了問題。其實(shí)并不是這樣的，早干預(yù)早應(yīng)對(duì)，我們將通過專業(yè)手段，讓更多人明白在疫情期間怎么更好的生活。”（陳榮麒）