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內(nèi)江市東興區(qū):萬步健走促健康

來源:中國網(wǎng) 時間:2023-05-12 15:31:51 編輯:李鳳 點擊:
5月11日,在內(nèi)江市東興區(qū)小青龍河濕地公園,選手在參加“萬步有約”健走激勵大賽。
當(dāng)日,全國第八屆“萬步有約”健走激勵大賽內(nèi)江東興區(qū)賽區(qū)啟動儀式在小青龍河濕地公園舉行,542名參賽選手整裝待發(fā),共同踏上健康生活之旅。
儀式現(xiàn)場,體育指導(dǎo)員首先帶領(lǐng)各參賽團隊進行了熱身活動。隨著一聲哨響,健走隊員從起點出發(fā),沿著小青龍河休閑健身步道徒步向前,大家沐浴著溫暖的陽光,徜徉在小青龍河濕地公園清新的空氣里,享受運動帶來的愉悅。
據(jù)了解,本次比賽時間自5月11日至8月18日為期100天,參賽隊員需佩戴專用運動處方計步器,記錄每天的健走數(shù)據(jù),每天至少10000步,并將數(shù)據(jù)上傳至活動網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng),以健走步數(shù)與健走強度累計計算積分。
據(jù)悉,“萬步有約”健走激勵大賽從2016年由中國疾控中心慢病中心發(fā)起,至今已經(jīng)走過七個年頭。比賽應(yīng)用“互聯(lián)網(wǎng)+健康”理念,依托機關(guān)、企事業(yè)單位“團隊”的監(jiān)督激勵作用,幫助參賽人員養(yǎng)成“日行萬步 科學(xué)健走”的健康生活習(xí)慣,培養(yǎng)自主自律健康行為,塑造健康、向上文明形象,帶動更多人通過萬步健走,走出健康體魄,走出團隊精神,走出生命精彩,以達到預(yù)防慢性病、促進健康的目的。(曾婭)
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