近日,綿陽市三臺縣潼川第二小學與三臺縣中醫(yī)院專家攜手,針對兒童肥胖等健康問題,舉辦了愛國衛(wèi)生月的“健康城鎮(zhèn) 健康體重”活動。該活動旨在教育學生了解并管理體重,提升其健康意識。
在這次健康科普活動中,副主任中醫(yī)師韋杰通過互動問答的方式,向學生們闡述了肥胖的成因及其對青少年健康的負面影響。他詳細講解了肥胖可能引發(fā)的心理健康問題,如自卑和抑郁,以及對身體多個系統(tǒng)的潛在損害,包括呼吸、心血管、骨骼肌肉和生殖系統(tǒng),還可能導致高血壓、糖尿病和血脂異常等疾病。
韋杰醫(yī)師還分享了一系列預防肥胖的策略,包括正確飲食、避免垃圾食品、適量運動和保證充足睡眠。此外,他還就如何預防近視進行了生動的講解,幫助學生遠離“小眼鏡”。他的幽默風格獲得了學生們的喜愛。
潼川第二小學近年來積極響應國家號召,關注少年兒童的健康成長。學校實施了多項措施,如優(yōu)化體育課程、加強課間操和眼保健操的管理、規(guī)范手機使用和推廣健康飲食,致力于讓孩子們更健康、更陽光、更幸福地成長。(王俸祿)