詩詞創(chuàng)作、DIY奶茶、時(shí)光郵局……5月20日，四川師大附中書院分校舉行“春和景明，美潤(rùn)心靈”心理健康月活動(dòng)。

詩詞創(chuàng)作大賽“詩傳我心，詞達(dá)我意”中，學(xué)生們用筆尖捕捉詩歌的魅力，創(chuàng)作出充滿希望、光明、愛與溫暖的作品。這些自創(chuàng)詩歌不僅展示了學(xué)生們的文學(xué)才華，也傳遞了深刻的心理關(guān)懷。目前，投票活動(dòng)正在激烈進(jìn)行中，最終的勝利者將贏得桂冠。

在“心晴奶茶鋪”環(huán)節(jié)，同學(xué)們通過DIY奶茶的方式，將內(nèi)心的情感轉(zhuǎn)化為另一種形式的表達(dá)。每位參與者都能獲得一個(gè)定制款奶茶杯，調(diào)制出代表自己心情的獨(dú)特奶茶。這個(gè)活動(dòng)不僅讓同學(xué)們?cè)诶L畫中探索自我，也幫助他們培養(yǎng)了積極向上的心態(tài)。

時(shí)光郵局則為同學(xué)們提供了一次穿越時(shí)空的體驗(yàn)。在這里，他們寫下給未來自己的信件，寄望于時(shí)間的長(zhǎng)河，最終在未來的某一天收到。這種獨(dú)特的對(duì)話方式，不僅增強(qiáng)了自信，也激勵(lì)著同學(xué)們以積極的態(tài)度面對(duì)學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。

“采集春夏—書簽制作”活動(dòng)邀請(qǐng)同學(xué)們?cè)谛@內(nèi)尋找春夏的痕跡，并將這些自然元素封存在精美的書簽中，以此留住美好的記憶。這個(gè)活動(dòng)不僅是對(duì)美的發(fā)現(xiàn)，也是對(duì)心靈的撫慰。

“今天你微笑了嗎”環(huán)節(jié)鼓勵(lì)同學(xué)們創(chuàng)作屬于自己的微笑表情，傳遞溫暖和善意。微笑的力量能夠激發(fā)他人的愉悅和鼓舞，幫助大家以樂觀的態(tài)度面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。

此外，一分鐘心理展“5月放晴心空小行動(dòng)”開放給所有同學(xué)，鼓勵(lì)他們嘗試簡(jiǎn)單的放松方法，如整理房間或與小動(dòng)物互動(dòng)，從而營造出關(guān)注心理健康的校園氛圍。

最后，隱藏活動(dòng)作為本次心理之旅的小彩蛋，要求同學(xué)們?cè)趨⑴c各項(xiàng)活動(dòng)時(shí)收集線索，解鎖神秘人的口令，進(jìn)而獲得能量信條。這些信條可能是校園中的一景，或是同學(xué)們互相鼓勵(lì)的話語，增添了活動(dòng)的趣味性和互動(dòng)性。

經(jīng)過這一系列豐富多彩的活動(dòng)，同學(xué)們不僅收獲了感悟和成長(zhǎng)，也體驗(yàn)了春夏的美好與純凈。愿每個(gè)人都能像春夏一樣，擁有一顆清澈明亮的心靈，用積極陽光的態(tài)度面對(duì)生活中的每一個(gè)挑戰(zhàn)與機(jī)遇。（王旨盼）