四川省新津中學開展“疫過天晴，從心開始”心理健康周系列活動

來源：中國網(wǎng) 時間：2020-05-29 16:59:56 編輯：陳姝悅點擊：

5月29日，四川省新津中學心理健康周落下了帷幕，本次心理健康周活動為期一周，以“疫過天晴，從心開始”為主題，分為心理知識宣傳、心理游園會和高三團體輔導三個版塊。

心理知識宣傳以心理漫畫的形式向?qū)W生普及日常的心理健康知識，讓學生對心理健康有了更通俗易懂的了解與認識；心理游園會包含致高三、致生命中重要的他/她、致未來的自己等心理墻留言、減壓小方法的分享、心理健康知識競猜、樹洞與回音谷等環(huán)節(jié)；高三團體輔導則為曼陀羅繪畫舒壓。

其中，團輔主題為“曼陀羅繪畫舒壓”，即通過繪畫涂鴉的方式表達出自己最近的情緒、想法，整理情緒，以期更好地出發(fā)，這些色彩鮮明、靈動的圖畫舒緩了壓力，讓高三學子們能在緊張的沖刺階段獲得愉悅與放松。

本屆心理健康周系列活動內(nèi)容豐富，形式多樣，不僅提升了學生的心理素質(zhì)，更營造了溫馨和諧的校園文化氛圍。（陳榮麒）

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