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宜賓市第三中醫(yī)醫(yī)院開展“雨水滋潤易生長,健康義診長相隨”主題義診活動(dòng)

來源:中國網(wǎng) 時(shí)間:2024-02-20 15:06:57 編輯:蘇仁勝 點(diǎn)擊:
2月19日為雨水節(jié)氣,雨水節(jié)氣之后氣溫開始回升,同時(shí),雨水漸多,在乍暖還寒時(shí)候,應(yīng)如何養(yǎng)生?
為進(jìn)一步普及廣大居民的中醫(yī)健康知識,為他們提供貼心、便民的醫(yī)療服務(wù),宣傳“順時(shí)以養(yǎng)生”的中醫(yī)理念,宜賓市第三中醫(yī)醫(yī)院在柏溪鎮(zhèn)金沙江廣場開展了以“雨水滋潤易生長,健康義診長相隨”為主題的義診活動(dòng)。
活動(dòng)現(xiàn)場,醫(yī)務(wù)工作者耐心細(xì)致地為群眾檢查身體,講解中醫(yī)與健康的知識,提供健康咨詢,也通過耳穴壓豆和穴位貼敷等中醫(yī)特色宣傳中醫(yī)養(yǎng)生方法。強(qiáng)調(diào)中醫(yī)養(yǎng)生應(yīng)順應(yīng)自然,四季調(diào)養(yǎng)應(yīng)做好“春生、夏長、秋收、冬藏”。肝主生發(fā),春季肝氣旺盛,肝疏泄太過,可能會(huì)出現(xiàn)流鼻血、中風(fēng)、血壓突然升高等問題,肝木易克脾土,春季養(yǎng)生不當(dāng)也易傷脾,因此,雨水節(jié)氣后,要注意脾胃和肝臟的健康,宜“健脾柔肝”,飲食上宜少酸多甘,少食用酸味食物。同時(shí)提醒居民朋友近期雖然陽光燦爛,氣溫回暖了,但雨水節(jié)氣要做好“春捂”,預(yù)防“倒春寒”。
此次活動(dòng)以宣傳中醫(yī)“順時(shí)養(yǎng)生”理念為目標(biāo),倡導(dǎo)健康文明的生活方式。下一步,宜賓市第三中醫(yī)醫(yī)院將繼續(xù)宣傳中醫(yī),開展好義診服務(wù)活動(dòng),不斷增強(qiáng)敘州區(qū)群眾的獲得感、幸福感。(江仙君)
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